MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Cukry zawarte w miodzie wpływają pozytywnie na wytwarzanie...
fot. Cottonbro studio / Pexels

5 powodów, dla których warto sięgać po miód każdego dnia. Pomoże nie tylko na przeziębienie i problemy ze snem

Miód na problemy ze snem

Cukry zawarte w miodzie wpływają pozytywnie na wytwarzanie melatoniny – hormonu, który odpowiada za nasz sen. Jednocześnie spożywanie miodu – w szczególności lipowego i gryczanego – działa nas relaksująco, co jest wyjątkowo korzystne dla osób, które mają problemy z zaśnięciem lub cierpią na bezsenność.

Zobacz również

Te szkoły średnie w Rzeszowie i Przemyślu najczęściej wybierają uczniowie ósmych klas

NOWE
Te szkoły średnie w Rzeszowie i Przemyślu najczęściej wybierają uczniowie ósmych klas

Bryza Postomino i KB Spoko Sławno podczas Półmaratonu Słowaka. Wyniki, zdjęcia

NOWE
Bryza Postomino i KB Spoko Sławno podczas Półmaratonu Słowaka. Wyniki, zdjęcia

Polecamy

Sokół Aleksandrów mistrzem Betcris IVligi! MKP-Boruta Zgierz w klasie okręgowej

Sokół Aleksandrów mistrzem Betcris IVligi! MKP-Boruta Zgierz w klasie okręgowej

Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu

GORĄCY TEMAT
Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu

Plebiscyt MISTRZOWIE MOTORYZACJI. Znamy najlepszych w łódzkim

Plebiscyt MISTRZOWIE MOTORYZACJI. Znamy najlepszych w łódzkim