2 z 2
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
fot. lenanichizhenova/123RF
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Angażuje 90 procent mięśni i poprawia koordynację. Oto, jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić
Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i większość pór roku.
![Trefl Sopot lepszy od Kinga Szczecin w niedzielny wieczór [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/17/7c/665ce122ab895_o_xsmall.jpg)
![Tęgie Chłopy w Kielcach. Zespół wystąpił w Kieleckim Centrum Kultury [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a0/f7/665ce0a98e547_o_xsmall.jpg)
![Koncert laureatów festiwalu Etnotygiel w Kieleckim Centrum Kultury [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/02/a4/665ce2f16e986_o_xsmall.jpg)
![Tęgie Chłopy w Kielcach. Zespół wystąpił w Kieleckim Centrum Kultury [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5b/2c/665cdfde95b2d_o_xsmall.jpg)
